5-Tage-Workshop: Loslassen – Auftanken – Leuchten

Spüre neue Energie, innere Ruhe & dein Ja zu dir selbst

Bist du oft erschöpft, angespannt oder von Gedanken getrieben?
Wünschst du dir mehr Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit im Alltag?

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. In diesen 5 Tagen erhältst du Übungen um innere Blockaden zu lösen, deinen Energiefluss zu stärken Alltägliche Themen mit Leichtigkeit zu lösen und dein inneres Leuchten neu zu entfachen.

Das erwartet dich in 5 Tagen

Jeder Tag schenkt dir Impulse, Reflexionsfragen und Übungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst:

Tag 1 – Reset & Loslassen
Drücke den inneren Neustart-Knopf und befreie dich von Ballast.

Tag 2 – Mehr Lebensfreude & Energie
Mit Atemtechniken und Körperübungen aktivierst du deine Kraftquellen.

Tag 3 – Umgang mit Emotionen & Kopfschmerzen
Lerne eine Klopftechnik kennen, die Anspannung löst und Druck mindert.

Tag 4 – Entspannung & erholsamer Schlaf
Aktiviere deinen Vagusnerv, um leichter abzuschalten und besser zu schlafen.

Tag 5 – Dein inneres Leuchten & das Ja zu dir selbst
Stärke dein Selbstbewusstsein, setze Grenzen und lebe deine Authentizität.

Alles, was du lernst, kannst du auch nach den 5 Tagen jederzeit anwenden.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Wenn du dir mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag wünschst

Wenn du Stress, Emotionen oder Anspannung besser begleiten möchtest

Wenn du deine Energie steigern und dich lebendiger fühlen willst

Wenn du wieder mehr Zugang zu deiner inneren Freude und deinem Leuchten finden möchtest

Egal, ob du Einsteigerin bist oder schon Erfahrung mit Entspannungstechniken hast – du wirst wertvolle Impulse für dich mitnehmen.

Dein Nutzen

Nach den 5 Tagen wirst du:

Mehr innere Ruhe und Gelassenheit spüren

Einfache Übungen kennen, die dich jederzeit unterstützen

Deine Lebensfreude und Energie bewusst stärken können

Wege finden, mit Wut und Druck liebevoll umzugehen

Dein Selbstbewusstsein stärken und ein klares Ja zu dir selbst entwickeln

Deine Möglichkeiten

Du entscheidest, wie du den Workshop erleben möchtest:

Online-Selbstlernkurs
Alle Inhalte, Übungen und Impulse direkt für dich als PDF – flexibel von Zuhause aus, in deinem Tempo.

1:1-Coaching-Begleitung zusätzlich Buchbar
Vertiefe deine Erfahrung mit individueller Unterstützung – entweder persönlich in meiner Praxis oder bequem über Zoom.

Begleitung mit ätherischen Ölen (dōTERRA)
Auf Wunsch kannst du die passenden ätherischen Öle bestellen, die deine Entspannung, Klarheit und Energie während der 5 Tage intensiv unterstützen.

So funktioniert die Teilnahme

Wähle deine Variante:

Online-Selbstlernkurs

Kombination mit 1:1-Coaching (Zoom oder Praxis)

Mit dōTERRA-Öle, die dich während der Reise begleiten.

Starte, wann immer du bereit bist – ganz entspannt von Zuhause oder vor Ort.

Dein Weg zu mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit beginnt immer mit einem liebevollen Ja zu dir

5 Tage voller Impulse, Übungen & Begleitung

Nachhaltige Tools für mehr Energie, Gelassenheit & Leichtigkeit
Auf Wunsch mit individueller Betreuung & ätherischen Ölen

Schreibe mir jetzt eine Nachricht, um alle Details zu erhalten – und sichere dir deinen Platz.

Kosten: 5 Tage PDF Datei + Workbook

65 Euro

Ätherische Öle von doTerra Optional auf Anfrage extra zu bestellen.

Widerrufsbelehrung

Da es sich bei diesem Angebot um ein digitales Produkt in Form einer PDF-Datei handelt, das direkt nach Zahlungseingang zur Verfügung gestellt wird, besteht kein Widerrufsrecht.

Mit Abschluss des Kaufes erklärst du dich ausdrücklich damit einverstanden, dass der Download bzw. die Bereitstellung der Inhalte sofort nach Zahlung erfolgt und dein Widerrufsrecht damit vorzeitig erlischt (§ 356 Abs. 5 BGB).